旅遊一二三．traveljatjisaam

意大利的首都羅馬（Rome）是一座融合古老歷史和現代文化的城市。這裡不僅擁有世界著名的地標，還以其藝術、時尚和美食吸引著來自全球世界各地的遊客。無論你是對古羅馬文明感興趣，還是想沉浸在地道的意大利生活方式中，羅馬自由行都會為你提供無限的驚喜與回憶。

羅馬自由行實用資訊

簽證

意大利屬於神根地區。香港特別行政區護照持有人可以豁免簽證前往神根地區，任何180天的期間內，最長可以逗留90天。

貨幣

意大利是歐元區國家，使用歐元。部份商店餐廳接受以信用卡或扣賬卡付款，但也有部份只接受現金。

電壓

意大利的電壓為230V，採用歐洲標準雙腳圓型插頭。如果是從香港出發，就記得攜帶轉插。

天氣

羅馬屬地中海氣候，春秋最適合旅遊，氣溫宜人、遊客較少。夏季炎熱，冬季則較涼，不過少雪。

語言

意大利語是意大利的官方語言。雖然在主要旅遊區和大部分酒店，英語能夠通行，但還是建議學習一些基本的意大利語日常用語，增添旅行樂趣。

時差

意大利採用歐洲中部時間，夏令時間為GMT+2，慢香港6小時，冬令時間為GMT+1，慢香港7小時。

羅馬交通

前往羅馬交通

香港未設直航，可以經新加坡、杜拜或歐洲其他城市轉機抵達羅馬費烏米奇諾機場（Fiumicino Airport）。淡季來回機票約HK$6,000至9,000，旺季則達HK$12,000。

羅馬市內交通

羅馬市內主要交通工具包括地鐵（Metro）、巴士（ATAC）和電車。建議購買以下交通票券：

• 單程票（100分鐘內轉乘）：€1.5
• 24小時票：€7
• 72小時票：€18
• Roma Pass（包括景點折扣＋交通）：48小時€32或72小時€52

地鐵路線簡單，A線和B線交會於Termini車站，方便轉乘。

羅馬行程規劃推薦

第一日｜經典地標巡禮

• 羅馬競技場（Colosseo）：古羅馬最宏偉的鬥獸場，建議提前網上預訂門票。
• 古羅馬廣場（Roman Forum）與帕拉蒂諾山（Palatine Hill）：了解古羅馬政治與宗教中心。
• 威尼斯廣場與統一紀念碑：拍照打卡熱點。
• 納沃納廣場（Piazza Navona）：感受巴洛克藝術氛圍。

第二日｜藝術與信仰

• 梵蒂岡城國（Vatican City）：參觀聖彼得大教堂、梵蒂岡博物館與西斯汀教堂（可欣賞米高安哲羅的《創世紀》）。
• 聖天使堡（Castel Sant’Angelo）：俯瞰台伯河，感受古羅馬與中世紀防禦工事的演變。
• 傍晚到訪特雷維噴泉（Fontana di Trevi）許願。

第三日｜在地生活與購物

• 西班牙廣場（Piazza di Spagna）和西班牙階梯：周邊名店雲集，是購物天堂。
• 人民廣場（Piazza del Popolo）和附近文藝街區。
• 特拉斯提弗列區（Trastevere）：體驗地道餐廳與文青小店。
• 如果時間充裕，可以安排博爾蓋塞美術館（Galleria Borghese）欣賞藝術珍品。

羅馬酒店住宿推薦

住宿地點方面，特米尼車站火車站（Termini）附近是一個非常受歡迎的區域。這裡是羅馬主要的交通樞紐，不論是乘搭地鐵、巴士還是火車都非常方便，適合預算有限又希望節省交通時間的旅客。住宿選擇多樣，價錢亦相對實惠。

如果你希望住在景點集中的位置，納沃納廣場和萬神殿一帶是不二之選。這一區不僅地理位置優越，步行就可以抵達多個著名景點如特雷維噴泉、西班牙廣場及羅馬競技場，而且環境優雅，適合喜歡悠閒探索的旅人。

喜歡文青氛圍或在地文化的旅客可以考慮入住特拉斯提弗列區（Trastevere）。這裡保留了羅馬舊城的風貌，街頭巷尾藏有不少傳統餐廳與特色小店，是體驗地道生活的理想地點。

至於住宿選擇方面，The RomeHello Hostel是一間評價極高的青年旅館，設計新穎、整潔舒適，非常適合背包客與小資旅人。若預算稍高，可考慮入住位於國會大樓旁的Hotel Nazionale，這間四星級酒店地點優越，步行即可抵達多個景點與商店。

另外，選擇入住Airbnb也是不錯的方式，特別是想體驗當地生活或與朋友家人一同出行的旅客。羅馬市中心有不少由歷史建築改建的公寓，富有風味。不過要特別留意房源的清潔狀況和住客評價，以免影響旅程體驗。

羅馬餐廳美食推薦 🍝

羅馬的料理風味以簡約、地道見稱，融合橄欖油、香草、芝士與新鮮食材，讓人一試難忘。

羅馬必試地道菜式

• Carbonara：使用蛋黃、羊奶芝士、煙肉製作，無忌廉！
• Cacio e Pepe：簡單卻經典的芝士黑椒意粉。
• Saltimbocca alla Romana：用火腿包裹小牛肉薄片，煎香後配以鼠尾草。
• Supplì：炸飯糰，外脆內軟，中心有融化芝士。

羅馬推薦餐廳

• Pizzarium Bonci：創意羅馬薄餅，外帶或簡單堂食。
• Roscioli：結合熟食店與餐廳，供應高質卡邦拿意粉。
• Trattoria Da Enzo al 29：特拉斯提弗列區的熱門地道小館。

羅馬必買手信

來到羅馬，除了欣賞歷史古蹟與藝術之美，當然也不能錯過選購幾樣具有當地特色的手信。以下為你精選幾項深受遊客喜愛的羅馬伴手禮，無論是自用還是送禮都非常合適。

意大利手工皮革產品：意大利皮革製品聞名世界，而在羅馬更可以找到不少手工皮具店，從皮鞋、皮帶到銀包等，各種款式齊全、品質上乘。無論是經典設計還是充滿時尚感的款式，都展現了義式工藝的精緻與細膩。推薦前往Campo de’ Fiori或Via del Governo Vecchio一帶尋寶，會有不少驚喜。

L’Erbolario 護膚品：L’Erbolario 是來自意大利的天然護膚品牌，主打植物成分和環保製程，深受當地人與遊客喜愛。它的產品種類豐富，包括護手霜、沐浴露、香水和保濕乳液等，包裝典雅，價位親民，無論是送給親友或作為旅行紀念品都非常合適。

橄欖油和香料包：意大利料理的靈魂就在於橄欖油和香料。許多旅客都喜歡在當地超市或市集（如Campo de’ Fiori）購買冷壓初榨橄欖油，或是已經調配好的意式香料包（常見如香草、迷迭香、羅勒等），帶回家後不僅能重現道地義大利風味，還讓下廚充滿異國情調。

梵蒂岡郵票和紀念品
若你計劃造訪梵蒂岡，別忘了購買一些特色紀念品帶回家。梵蒂岡郵票是其中最具代表性的收藏品之一，設計精美，而且極具歷史價值，對集郵愛好者來說更是必收。另外還有小型聖像、玫瑰念珠或祝福卡片，也非常適合作為宗教或文化紀念品。

意大利葡萄酒或檸檬酒（Limoncello）
提到意大利美酒，不得不提多款優質的葡萄酒和著名的檸檬酒（Limoncello）。不少當地酒莊和酒商會提供旅行瓶裝，方便旅客攜帶。檸檬酒甜中帶酸，清新宜人，是來自南義的經典風味，非常適合飯後小酌，也能為家中餐桌增添意式情調。

羅馬後記感想

無論你是藝術愛好者、歷史迷，還是首次踏足歐洲的旅人，羅馬自由行都能帶來驚喜與感動。從壯麗的古蹟到令人垂涎的意大利美食，這座永恆之城將讓你流連忘返。提早計劃、掌握實用資訊，讓你的羅馬之旅更順利、更精彩！