近年熱播的劇集《艾蜜莉在巴黎》將外界對法國的幻想一一呈現，喚起不少人對法國的憧憬，想要踏足這片浪漫的國度。「浪漫之都」巴黎固然是必遊首選，但其實除此以外，法國還有很多值得到訪的城鎮。由於歷史因素，南法的風情與巴黎帶來的感覺截然不同，因此有機會的話，絕對不要只將目光放於巴黎！

本文將會整理法國自由行一切資訊，包括景點行程推薦、花費預算、機票、交通、美食、住宿和注意事項，並且分享筆者的14日法國之旅。

法國自由行出發前準備

法國簽證

法國是歐盟和神根區的成員國。持香港特區護照的旅客可以免簽證停留，任何180天的期間內，最長可以逗留90天。建議出發前檢查護照有效期，確保至少還有三個月的有效時間。

法國氣候

法國的氣候主要是溫帶氣候，南北差異明顯。北部和巴黎地區的夏季通常溫暖，氣溫介於攝氏20至30度之間，冬季寒冷，偶爾會有降雪。南部如蔚藍海岸地區（Côte d’Azur）則擁有地中海氣候，夏季炎熱，冬季相對溫和，氣溫通常不會低於攝氏5度。

最佳旅遊季節是春秋季，氣候宜人，人潮相對較少。夏季雖然是旅遊高峰期，但也可能遇到熱浪，氣溫或會達到35度以上。

法國機票

法國擁有多個國際機場，其中巴黎的戴高樂機場最繁忙。從香港直飛巴黎的航班相對頻繁，國泰航空和法國航空均有直航航班，其他城市如馬賽和尼斯也有國際航班。

法國交通

法國的公共交通系統非常完善，尤其是大城市。巴黎擁有地鐵、巴士和電車系統，方便旅客遊覽各個景點。若計劃遊覽多個城市，考慮乘搭內陸航班、火車或長途巴士。

若想探索偏遠地區，租車是個不錯的選擇，尤其是前往法國的鄉村和葡萄酒產區，這樣可以更加靈活安排行程。

法國時差

法國採用中央歐洲時間（CET），夏令時間比香港慢7小時，冬令時間則慢8小時。

法國語言

法國的官方語言是法語。雖然主要旅遊區域和大城市當中，許多人能夠說英語，但偏遠地區的英語普及程度可能較低。

法國貨幣

法國是歐元區國家，使用歐元（EUR）。大多數商戶接受信用卡和電子支付，建議攜帶一些現金以備不時之需。

法國自由行景點推薦

探索浪漫藝術巴黎

「浪漫之都」巴黎是筆者很早就決定要到訪的地方。這座城市首推景點當然是艾菲爾鐵塔（Eiffel Tower）和收藏名畫《蒙娜麗莎》的羅浮宮（Louvre Museum），以及蒙馬特（Montmartre）聖心堂（Sacré-Cœur）和巴黎聖母院（Notre-Dame de Paris）等歷史建築。你也可以漫步塞納河（Seine），欣賞美麗的河岸風景，走到雙叟咖啡館和花神咖啡館，一邊喝咖啡，一邊觀看當年巴黎文學和知識精英曾經看過的風景。

雖然筆者已經兩次到訪巴黎，但仍然有一個「未了心願」——那就是觀賞韓國女團BLACKPINK成員LISA曾經出演的「瘋馬騷」！唯有下次再到巴黎走一趟吧。

感受歷史文化

法國擁有悠久的歷史，隨處都是百年建築。巴黎附近的凡爾賽宮（Château de Versailles）更加盡顯當年路易十四年代的奢華。法國還擁有許多古老的城市，例如尼斯（Nice）和里昂（Lyon）。這些城市充滿獨特的建築和迷人的小巷。卡爾卡松（Carcassonne）的城堡和教堂則帶你穿越時空，感受中世紀的魅力。想欣賞美麗的薰衣草田園和風景如畫的小鎮，就不要錯過普羅旺斯（Provence）地區。

品嘗法式佳餚美酒

法國以精緻的美食和葡萄酒而聞名於世。品嚐正宗的法國美食是法國自由行的重要一環。你可以在巴黎的小酒館品嚐到傳統的法國菜，如法式鵝肝醬（Foie Gras）、布列塔尼的海鮮和普羅旺斯的薰衣草蜂蜜。法國的每個地區都有獨特的特色菜餚，如波爾多（Bordeaux）的牛排、尼斯的沙拉尼斯瓦（Salade Niçoise）和阿爾薩斯（Alsace）的法式焗蘑菇。此外，法國也是世界最重要的葡萄酒產區之一，你可以參加品酒活動，品嚐到優質的勃艮第葡萄酒、波爾多葡萄酒和香檳。

感受自然海岸風光

除了城市的魅力，法國還擁有壯麗的自然景觀和美麗的海岸線。你可以探索普羅旺斯地區的薰衣草田園，或者前往法國阿爾卑斯山脈（French Alps）遠足旅行，欣賞絕美的山景和湖泊。如果你想享受陽光與海灘，就一定不要錯過南部的尼斯和沿海城市。有興趣的話，更加可以預留一日時間前往外島，或者出海浮潛。

法國自由行行程規劃推薦

除了首都巴黎之外，還有其他城市值得遊覽，例如里昂、馬賽和尼斯。筆者曾經兩次到訪法國：第一次是2016年，當年正於荷蘭留學，於是乘坐跨國火車前往巴黎，只逗留了數日；第二次是2024年，趁巴黎奧運再次到訪巴黎，順道走訪尼斯和馬賽。由於筆者居於愛沙尼亞，當時飛往尼斯的機票較為便宜，因此經尼斯進出。以下為筆者第二次到訪法國的行程：

法國14日13夜

• 第一天：尼斯
• 第二天：尼斯
• 第三天：摩納哥
• 第四天：埃茲（Èze）
• 第五天：巴黎
• 第六天：巴黎
• 第七天：巴黎
• 第八天：巴黎
• 第九天：巴黎
• 第十天：巴黎
• 第十一天：馬賽
• 第十二天：伊夫城堡（Château d’If）
• 第十三天：馬賽
• 第十四天：尼斯

筆者原本打算離開巴黎之後先到里昂再到馬賽，但因為後來多買了一張奧運門票，所以改為於巴黎逗留了足足六天。撇除門票考慮因素，你可以改為巴黎➡️里昂➡️馬賽➡️尼斯，並且可以按照個人喜好於加插聖米歇爾山（Mont Saint-Michel）和迪士尼樂園等行程。尼斯一帶附近也有值得一到的小鎮，例如濱海自由城（Villefranche-sur-Mer）、安提伯（Antibes）、聖特羅佩（Saint-Tropez）和康城（Cannes）。單是蔚藍海岸地區其實已經可以花上整個星期遊覽。

法國美食

法國美食是世界最優雅和多樣的飲食文化之一。從香氣四溢的法式麵包到豐富的紅酒，法國每個地區都有獨特的風味和特色菜餚。

• 巴黎的經典：絕對不要錯過法式洋蔥湯、鵝肝和馬卡龍等經典菜式！個人特別喜歡法式焗蝸牛（escargots）！
• 普羅旺斯的風味：這個地區以新鮮的農產品和香料著稱，特別是橄欖油、香草和新鮮蔬菜。普羅旺斯的普羅旺斯雜燴（ratatouille）和馬賽魚湯（bouillabaisse）是當地的亮點。
• 布列塔尼的海鮮：布列塔尼以新鮮的海鮮而聞名，尤其是鮮美的生蠔和蚌類。當地的薄餅（galette）也值得一試，通常用蕎麥粉製作，配上各種餡料。
• 甜品的誘惑：法國的甜品無疑是另一大亮點。從鬆軟的可麗餅（crêpe）到精緻的千層酥（mille-feuille），每道甜點都能讓你感受到法國人對甜品的熱愛。

💰 法國自由行預算規劃指南

法國作為歐洲熱門旅遊目的地，物價水平屬於中上等級，但相比英國整體消費較為合理。法國享有豐富的免費文化資源，許多博物館對歐盟學生免費，且餐飲選擇多樣化。以下為旅客提供詳細的費用參考：

預算類型	經濟型背包客 (€35–55)	中等舒適型 (€70–110)	豪華舒適型 (€140–220+)
住宿	€12–22 青年旅館宿舍床位	€35–55 經濟型酒店、Airbnb共享房間、家庭旅館	€70–130+ 四星酒店、精品酒店、私人Airbnb、市中心黃金位置
餐飲	€12–18 超市自煮、街頭小食、平價bistro	€22–32 café午餐、超市+餐廳混合、傳統法式料理	€35–55+ 米芝蓮餐廳、fine dining、酒店早餐、品酒體驗
交通	€4–8 步行 + 地鐵/巴士	€8–12 火車通行證、提前預訂TGV、城際巴士	€18–35 頭等艙TGV、計程車、私人接送、租車自駕
景點	€4–8 免費博物館日、公園、市集、教堂	€8–12 主要付費景點、城堡門票、音樂會	€12–25 VIP導覽、特殊體驗、私人導遊、品酒團、米芝蓮星級餐廳

🌟 法國後記感想

記得當年第一次到訪巴黎的時候已經愛上這個城市。雖然很多人都說巴黎不如想像之中那麼美好，但我看到的不單是巴黎的好，還有巴黎真實的個性。八年後重遊舊地，不知道是因為奧運的緣故還是甚麼，巴黎變得更加友善。加上疫後多了很多單車徑，整座城市感覺比起以往更加宜居。不過，除了巴黎之外，法國很多城市都值得到訪，尤其是南法沿海一帶。有機會的話，絕對會再到一趟，把餘下的地方都看個夠！